食材有奇效

到了冬季，天气变得寒冷，稍不小心，就容易患上感冒，虽然祛痰止咳胶囊能帮助我们缓解感冒的症状，但是这种药的禁忌很多，不是适合所有人，所以今天小编就给大家推荐一种食材驱寒的方法。

食材有奇效 告别祛痰止咳胶囊

看古装电视剧的时候，在冬天人进屋子或者染上风寒的时候，都会端出一碗姜汤，说道：“暖暖身子！”

这就说明了姜的一个特性——暖。中医上认为感冒是因为寒气侵体所致，想要治疗感冒，就要祛除寒气，让身体变暖，生姜汁辛温，能有效的祛除寒气，所以，在一定程度上能治疗感冒。

因为生姜的气味较重，所以需要通过和其他食材的搭配，才能让患者更容易接受。下面就介绍几种由生姜为材料的驱寒汤：

一 青白汤

取适量的一根萝卜，洗净后放入清水中煮，煮熟之后放入葱白和生姜，煮至一碗左右的量，待温服用。

二 红玉汤

取适量的红糖、生姜、红枣煎煮，取四碗水煮至两碗水，趁热服用。

三 白玉汤

取适量的白萝卜蜂蜜，白萝卜洗净切片后，文火煎煮，同时放入蜂蜜、生姜、白胡椒、麻黄，趁热服用。

以上三种生姜汤都能起到驱寒止咳的作用，有咳嗽的症状可以尝试用下这种食疗的方法，如果还是不管用，就需要尽快去医院咨询医生。