怎么预防 宫颈癌癌癌护理措施有哪些

宫颈癌是女性专属的癌症，致病因素复杂，所以女性朋友们知道宫颈癌的护理措施以及预防很有必要。那么，你知道宫颈癌癌癌护理措施有哪些吗？怎么预防？

宫颈癌是危害人体生命安全的癌症，宫颈癌的护理措施需要做到：

1、做到合理的休息，良好的生活环境可以给病人带来愉快的心情，减少忧愁。宫颈癌病人经过正规治疗后一般体质都比较差，因此要使疲惫的身体迅速恢复，一定要保证充分的休息。但休息并不是整天卧床，而是要根据自身实际情况，劳逸结合地休息，如散步、看书、下棋、钓鱼，做些轻松的家务等，这样的休息，有利于身心健康，有利于康复。

2、开展保健锻炼，生命在于运动，运动促进健康。宫颈癌康复期的病人，应根据机体的体质状况，适量参加一些体育活动，如散步、做保健操、太极拳;气功等。这些保健锻炼可以增加食欲，恢复体力，增强体质，提高身体的免疫功能，达到防癌抗癌、机体康复的目的。

宫颈癌是一种长期威胁到女性健康的疾病，近年来发病率更是逐年升高。专家表示，预防宫颈癌不能仅仅依赖疫苗，还应做好定期筛查，才能将患病风险降至最低。对于宫颈癌的预防，“早期发现，早期治疗”是关键。据介绍，目前国际上认可的方案为“宫颈癌三阶梯筛查方案”，第一步为宫颈细胞学检查，第二步为人乳头瘤病毒检查(即HPV检查)，第三部为阴道镜检查。

建议妇女每年都要做一次，根据经济条件来选择筛查方案，最起码要做到第一步，当然第一步和第二步结合起来做会更好，筛查率能达到95%以上。专家表示，连续3年检查正常者可以隔3年再筛查。